前回より中5日。 今週も仕事が忙しく平日は全く出来ず、5日空けての出走となりました。 まずは結果。 最初と最後の300mは歩き、今回は7.1kmの継続ランをすることが出来た。 徐々に距離を伸ばして10回目にして7kmラン達成、信号に引っ掛かりずらいコースを走…
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